위염 썸네일형 리스트형 위염에 좋은 음식과 나쁜 음식 안녕하세요. 오늘은 위염에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해 알아보겠습니다. 개인적으로 저는 먹기 위해 산다는 주의인데 위염에 걸려서 아팠을 때 먹고 싶은 것도 못 먹고 여러모로 힘들더라고요. 그래서 위염에 걸리지 않도록 평소에 조심하려고 애쓰는 편인데 그런데 알아보니 제가 좋아하는 음식들은 위염에 좋지 않은 음식들이 많더라고요.. 그래서... 슬프네요... 제 사담은 이쯤하고 이제 본격적으로 알아보겠습니다. 먼저 위염에 좋은 음식입니다. 첫 번째, 양배추 위염이나 역류성 식도염 같은 위와 관련된 음식에는 항상 등장할 정도로 위염에 좋은 음식 첫 번째가 양배추입니다. 양배추에는 비타민 U가 많은데 이는 위의 점막을 보호해 주는 역할을 합니다. 그래서 위의 염증을 막아주고 치료해 줍니다. 또한 양배추에는 비타.. 더보기 위염의 원인과 증상 안녕하세요? 오늘은 위염의 원인과 증상에 대해 알아보겠습니다. 제가 위가 약해서 위염이 자주 생기다 보니 자주 아팠었거든요. 그런데 어릴 때는 매번 그냥 흔히 있던 일이거니.. 하고 아플 때만 관리했었어요. 원인을 알고 다시 아프지 않게 관리했어야 했는데 좀 있으면 나아, 하고 가볍게 넘겼었죠. 그래서 지금은 더 안 좋아져서 과거의 저를 꾸짖으며 뒤늦게 관리를 하려고 이것저것 알아보고 조심하려고 하고 있습니다. 아. 제 Tmi가 너무 길어졌네요. 이제 알아보겠습니다. 먼저 위염이란, 쉽게 말하면 위에 염증이 생기는 증상입니다. 염증이 일시적으로 생겼다가 없어질 경우는 급성 위염, 3~6개월 이상 지속될 경우에는 만성 위염으로 분류됩니다. 나이에 상관없이 한국인들에게 흔한 증상 중 하나로 대체적으로 5명 .. 더보기 이전 1 다음
